Et si c’était un nouveau départ…un pas vers soi!

Prendre un nouveau chemin, aller vers un terrain non exploité qui te permettrait d’être plus libre intérieurement pour enfin apprendre à t’accepter tel que tu es, et ce sans vouloir te changer à tout prix pour être aimé. Tu commences sûrement à trouver que le prix à payer est cher pour le résultat escompté?

Serais-tu fatigué actuellement? Fatigué de te surmener et arriver à la fin de chaque journée pour finalement te retrouver exténué et même ne plus avoir envie de faire autre chose que de t’écraser devant le téléviseur et ne plus pouvoir réfléchir.

La question existentielle, qui part et qui revient continuellement. Pourquoi je fais tout ça?

Ressens-tu une espèce de lourdeur sur tes épaules, comme si tu traînais une autre personne que toi? Le matin, tu te lèves dans un but précis ou bien parce que tu n’as pas le choix? Que se passe-t-il en toi? Prends-tu le temps de t’arrêter et de vérifier ce qui t’habite, comment tu te sens ou tu continues jour après jour à fonctionner sur l’adrénaline des « il faut » de la vie? Tu cherches peut-être une solution miracle qui pourrait te sauver et te permettre de ne rien sentir. Trouver la solution miracle qui pourrait t’orienter vers un nouveau passage de la vie.

Prenons comme exemple le poids, la source de bien des questions qui nous préoccupe et souvent devient une  obsession. Est-ce que tu fais partie de ces personnes qui rêvent de retrouver leur poids santé, leur énergie, sans y mettre trop d’effort!

Dans le passé, tu as tellement désiré perdre ce surplus de poids. Ce n’est pas parce que tu n’as pas essayé. Tu en as fait des régimes, tu t’es privé bien des fois, tu t’es inscrit dans les gyms avec de bonnes intentions, tu en as mis de l’énergie et tu en as déboursé de l’argent  pour enfin te retrouver à nouveau avec l’impression que tu n’y arriverais jamais!

Pourquoi après autant d’efforts, tu te retrouves toujours au même point, souvent avec plus de poids cumulé. Aujourd’hui, tu te demandes s’il y aurait une formule qui pourrait te permettre de  retrouver ton poids santé et le conserver.  Plus le temps file, plus la confiance se dissipe, ton estime est à la baisse et tu n’es plus capable de t’entendre dire que tu es tanné et que, cette fois, tu vas t’y mettre  pour de bon…N’oublie pas que des lundis dans une année, il y en a 48 au total!

Pourquoi ne pas être enfin dans ta vie et non dans celle des autres, penser à toi, apprendre à t’accepter tel que tu es et créer ton bonheur à partir de maintenant. Sache que, sans changement de ta part, l’extérieur ne bougera pas et tu continueras à demeurer dans l’insatisfaction, les plaintes et parfois dans le désarroi de chaque instant. Et cette petite voix répétitive, ”tu devrais te prendre en main” continuera à te poursuivre!

Laisse-moi te faire une invitation à un changement qui sera complètement différent de ce que tu as fait ou entendu depuis le temps, pour enfin aller vers ton poids santé, récupérer ta vitalité, ta joie de vivre, ta liberté intérieure et, pour conclure, goûter à l’amour de soi sous toutes ses coutures!

Ces écrits te parlent, te font réagir et te font vivent quelques émotions?

Laisse-moi à présent te poser quelques questions, afin de vérifier si tu es mûre au changement, vraiment disposé à ce que ta vie se transforme et que ton désir de retrouver ton poids santé puisse voir naître le jour, mais en prenant un chemin complètement différent que celui dont tu connais, qui est nul autre que celui du Coeur…

  • Est-ce que tu as confiance en toi, soit au travail, dans ta vie familiale, dans ta vie de couple et aussi personnelle?
  • Lorsque tu as un projet qui te tient à coeur, vas-tu jusqu’au bout malgré les embuches que tu puisses rencontrer?
  • Es-tu porté à te comparer à d’autres personnes, quand ils sont plus minces, plus riches, plus hot, etc.
  • Es-tu capable de t’accepter et de continuer de t’aimer lorsque tu n’arrives pas à atteindre l’objectif que tu t’étais fixé?
  • Ressens-tu que tu es complètement responsable de ta vie,  ta santé,  ton poids, de tout ce que tu possèdes et de ce qui se passe dans ta vie actuellement?
  • Est-ce que c’est difficile pour toi d’exprimer ce que tu ressens ou communiquer clairement tes besoins?
  • N’es-tu pas le genre de personne qui a de la difficulté à dire NON? Tu as peur de déplaire, d’être rejeté ou encore ne plus être aimé?
  • Est-ce difficile pour toi d’imposer tes limites parce que tes peurs sont trop grandes?
  • Est-ce que la culpabilité te hante, te demande souvent si tu es correct, pas correct… recherche la perfection?
  • Es-tu à l’écoute de tes besoins ou si tes peurs et ton insécurité prennent le dessus?

Finalement, que décides-tu de faire pour toi maintenant?

Ce dont tu as besoin de faire pour prendre une décision éclairée est de te poser la question suivante: as-tu envie de prendre réellement ta santé en main et améliorer ton bien-être intérieur?

Je suis vraiment enthousiasmé à l’idée de pouvoir faire une différence dans ta vie, afin que tu puisses profiter pleinement de tout ce que la vie peut t’offrir!